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Einrollen am Kabelzug

In diesem Body Attack Trainingsvideo stellen die Personal Trainer Till und Shagel eine Bauchübung mit Gewicht vor. Das Einrollen am Kabelzug wird kniend ausgeführt und setzt eine gewisse Grundmuskulatur voraus. Wer an seiner Bauchmuskulatur bzw. am Sixpack arbeitet kann mit dieser Übung ein wenig Abwechslung in sein Training bringen.

Mehr Informationen zu den Personal Trainern findet Ihr unter www.till-fitness.de bzw. unter www.shagel-butt.de

26.06.2012